Aggressive Papa

おいでませ! 最近は全然アグレッシブなトークじゃなく釣りネタばかりなのです。

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筋肉痛

筋肉痛になるかなって思ってはいたが

あれだけ滑りまくったのに
筋肉痛にはほとんどならなかった

やっぱ朝栄養ドリンク

滑る前アミノ酸たくさん入ったスポーツドリンク(ゼリー)

インライン中はアクエリアス

滑り終わった後滑る前に飲んだスポーツドリンク&葛根湯

が利いたのかな?

知ってました?
葛根湯は筋肉痛にも効くの

筋肉痛になりそうなときは事前に
飲んでおけば筋肉痛になりにくいですよ。

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